【免費講座】肌力升級-打造肌肉彈性超能力!

永信李天德醫藥基金會以「建構國人健康的身心靈」為使命,每年辦理健康促進活動,透過觀念的講授與活動的帶領,普及健康相關的各項知能,促進大眾健康生活的落實。


全民動起來!

每年99日為國民體育日,為鼓勵民眾保持良好運動習慣,本次選擇『彈力帶』作為授課主題,彈力帶不僅體積小單價低,操作也很方便,除了訓練之外亦可以做為拉筋、放鬆使用,邀請所有喜愛運動的民眾一起「運動99、健康久久」。